Inicia com uma avaliação  das condições físicas e emocionais da gestante, para que as técnicas sejam aplicadas de forma personalizada e adequada para cada fase da gestação. As manobras são realizadas com conhecimento e de forma suave, respeitando a fisiologia e as necessidades de cada mulher. 

Alivia dores nas pernas, lombalgias, inchaços, tensão, estresse, cansaço e desconfortos respiratórios. Traz consciência corporal. Melhora a oxigenação celular.  Aumenta a conexão entre a mãe e o bebê.